В тренинге с таким названием приняли участие студенты НКПТиУ.

В рамках недели психологии со студентами специальности «Пожарная безопасность» провели занятие, которое поможет в их будущей профессии.

Педагог-психолог Юлия Ковалёва научила ребят приёмам саморегуляции эмоционального состояния и объяснила, как развивать стрессоустойчивость.

С помощью психоаналитической игры участники выявили стратегии поведения людей в экстремальной ситуации, а также разобрали способы преодоления нежелательных реакций в условиях стресса.

В конце тренинга студенты поделились своими впечатлениями о навыках саморегуляции, которые они приобрели на занятии.

Все участники зарядились положительными эмоциями и поняли, что необходимо расширять свои знания в области психологии и самоконтроля.

Все новости